sábado, 5 de octubre de 2013

Subida a Santa Barbara (Plasencia)


Datos técnicos:
 Distancia : 2 km 520 metros 
Desnivel positivo 303 metros 
Desnivel negativo 0,73 metros
Pendiente máxima  28 %

Recorrido : Salida desde la circunvalación sur en la salida Haza del Obispo , desde el cruce coger la calleja de Rayo, el primer kilómetro es casi en su totalidad por un camino en cementado, luego ir cogiendo los senderos que van saliendo a nuestra izquierda , en ellos encontraremos los mayores desniveles por encima del 20% , el tiempo aproximado oscila entre los 14 minutos en las subidas mas rápidas a los 20 minutos en las subidas mas suaves .  

Este es uno de mis recorridos habituales en los entrenamiento pues la subida comienza a menos de 500 metros de la puerta de mi casa .
Este recorrido es un buen punto para sacar buenos entrenos de cara a nuestra preparación para el trail , ( aficionados del mundo del trail Plasencia)

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